Muskeln & Gelenke

Ohne unsere Muskeln und Gelenke könnten wir uns nicht bewegen.

Das reibungslose Zusammenspiel macht es uns überhaupt erst möglich, Arme und Beine zu bewegen. Doch was , wenn die Gelenke und Muskeln schmerzen? Idealerweise beugen Sie Muskel- und Gelenkschmerzen von Anfang an vor. Regelmäßiger Sport und viel Bewegung sind hier das A und O. Auch entsprechende Produkte können Sie dabei unterstützen, Muskeln und Gelenke fitzuhalten:


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  8. DOPPELHERZ Magnesium 400 Citrat system Granulat

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Bei Muskelschmerzen:

  • Wärme – in Form von Saunagängen, Wärmepflastern oder Heizkissen!
  • Massagen sind sehr wohltuend und können unter physiotherapeutischer Betreuung die Schmerzen auf langer Sicht lindern.
  • Spezielles Rückentraining leistet Abhilfe und beugt erneuten Schmerzen vor.

Bei Gelenkschmerzen:

  • Abhilfe kann oftmals schon geschaffen werden, indem die betroffene Stelle ruhig & hochgelagert wird.
  • Packen Sie kalte und feuchte Umschläge auf die schmerzenden Stellen, die Umschläge sind sehr wohltuend.
  • Entzündungshemmende Cremes können ebenfalls auf den betroffenen Stellen aufgetragen werden.