Doppelherz Muskeln, Knochen & Bewegungsapparat

Kaum etwas macht glücklicher und sorgt für mehr Wohlbefinden, als Aktivität, Bewegung und Lebensfreude. Unser Körper funktioniert nur dann richtig, wenn wir ausreichend körperlich aktiv sind.

Nährstoffe für gesunde Muskeln & Knochen

Das moderne Leben bringt viel Bequemlichkeit mit sich: die bequeme Couch, das Auto oder die Rolltreppe nehmen uns den Schwung. Unser Ziel sollte es sein, täglich 10.000 Schritte zu gehen. Das geht auch bei angenehmen körperlichen Betätigungen wie einem Spaziergang, beim Sport oder bei der Gartenarbeit.

Damit Bewegung aber Spaß machen kann, sollten unsere Muskeln, Gelenke und Knochen reibungslos funktionieren. Das können wir vor allem durch eine ausgewogene, nährstoffreiche Ernährung garantieren:

  • Magnesium stabilisiert unser Skelett, überträgt Reize von Nerven zu Muskeln und ist wichtig für die Muskelkontraktion
  • Calcium ist unerlässlich für die Knochen- und Zahngesundheit sowie die Muskelfunktion und trägt zur Blutgerinnung bei
  • Vitamin C spielt eine wichtige Rolle für die Knorpelfunktion und somit für die Gelenkgesundheit

Die oben genannten Vitamine und Mineralstoffe können vom Körper nicht selbst produziert werden und müssen über die Nahrung aufgenommen werden. Doppelherz unterstützt mit zahlreichen Nahrungsergänzungsmitteln eine ausgewogene Versorgung mit wichtigen Nährstoffen.


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