Immunsystem stärken

Unser Immunsystem schützt uns vor Angriffen von Viren und Bakterien

Ein schwaches Immunsystem bedeutet demnach auch eine erhöhte Anfälligkeit für Infekte. Also ist es wichtig, unsere körpereigene Abwehr stark und gesund zu halten, damit Krankheitserreger kein leichtes Spiel haben.

Produkte

  • Vitamine
  • Mineralstoffe
  • Desinfektion
  • vorbeugende „Alleskönner"

Vitamine
  1. VITAMIN D3 HEVERT Tabletten

    Tabletten

    % Preis nur bei Online-Kauf
    UAVP* 8,89 € 6,59 €
    Produkt merken
  2. ARONIA+ IMMUN Trinkampullen

    Trinkampullen

    % Preis nur bei Online-Kauf
    UAVP* 23,99 € 23,99 €
    Produkt merken
  3. DOPPELHERZ Vitamin C 750 Depot system Pellets

    Pellets

    % Preis nur bei Online-Kauf
    UAVP* 5,95 € 5,79 €
    Produkt merken
  4. CETEBE ABWEHR plus Vitamin C+Vitamin D3+Zink Kaps.

    Kapseln

    % Preis nur bei Online-Kauf
    UAVP* 37,77 € 29,99 €
    Produkt merken
  5. ADDITIVA Vitamin C Depot 300 mg Kapseln

    Kapseln

    % Preis nur bei Online-Kauf
    UAVP* 10,65 € 7,39 €
    Produkt merken
  6. IMMUN+ Day & Night Kapseln

    Kapseln

    % Preis nur bei Online-Kauf
    UAVP* 59,99 € 49,99 €
    Produkt merken


Mineralstoffe
  1. BIOLECTRA Immun Direct Pellets

    Pellets

    % Preis nur bei Online-Kauf
    UAVP* 12,29 € 11,99 €
    Produkt merken
  2. ZINKLETTEN Verla Himbeere Lutschtabletten

    Lutschtabletten

    % Preis nur bei Online-Kauf
    UAVP* 15,79 € 11,99 €
    Produkt merken
  3. ZINK-RATIOPHARM 25 mg Brausetabletten

    Brausetabletten

    % Preis nur bei Online-Kauf
    UAVP* 6,97 € 4,99 €
    Produkt merken
  4. CURAZINK ImmunPlus Lutschtabletten

    Lutschtabletten

    % Preis nur bei Online-Kauf
    UAVP* 34,01 € 30,29 €
    Produkt merken


Desinfektion
  1. STERILLIUM Lösung

    Lösung

    % Preis nur bei Online-Kauf
    UAVP* 20,95 € 11,59 €
    Produkt merken
  2. SAGROTAN Handhygiene-Gel

    Gel

    % Preis nur bei Online-Kauf
    UAVP* 3,29 € 2,99 €
    Produkt merken
  3. SAGROTAN Desinfektionstücher

    Tücher

    % Preis nur bei Online-Kauf
    UAVP* 3,99 € 3,39 €
    Produkt merken


vorbeugende
  1. DOPPELHERZ Abwehr aktiv DIRECT Pellets

    Pellets

    % Preis nur bei Online-Kauf
    UAVP* 7,95 € 7,69 €
    Produkt merken
  2. WOBENZYM immun Tabletten

    Tabletten magensaftresistent

    % Preis nur bei Online-Kauf
    UAVP* 93,09 € 82,99 €
    Produkt merken
  3. IMMUN LOGES Saft

    Saft

    % Preis nur bei Online-Kauf
    UAVP* 21,60 € 19,99 €
    Produkt merken



  • viel Bewegung, am besten Ausdauersport wie Joggen, Radfahren oder Schwimmen
  • ausgewogene Ernährung mit ausreichend Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen
  • Stress vermeiden
  • frische Luft (Spazierengehen und Wohnung gut durchlüften)
  • keine schwere Kost vor dem Schlafengehen (z. B. Rohkost) --> Stoffwechsel konzentriert sich dann nur auf das Immunsystem
  • ausreichend Schlaf
  • Händeschütteln
  • Türklinken anfassen
  • Smartphones benutzen
  • Treppengeländer berühren
  • Haltestangen in Bus/Straßenbahn/U-Bahn anfassen
  • Hände waschen
  • häufig lüften
  • Abstand zu Mitmenschen halten
  • benutzte Taschentücher schnell entsorgen

QUELLE: erkaeltungs-ratgeber.de