Mehr als ein Drittel aller Männer ist von Haarausfall betroffen. Dabei handelt es sich meistens um den erblich bedingten Haarausfall, der mit Geheimratsecken beginnt und bei vielen Männern mit einer Glatze endet. Neben der genetischen Veranlagung gibt es aber auch andere Gründe, warum Männer die Haare ausfallen. Deswegen lohnt sich ein Besuch bei einem Facharzt allemal: Je nach Erkrankung und Stadium gibt es Möglichkeiten, einige Arten von Haarausfall wieder rückgängig zu machen.

Ursachen für Haarausfall bei Männern

Die Ursachen für nicht erblich bedingten Haarausfall sind sehr unterschiedlich. Nur ein Arzt ist in der Lage, die Art und Gründe des Haarausfalls zu bestimmen. Die häufigste Ursache sind hormonelle und erbliche Faktoren. Hierzu gehören die Arten hormonell-erblicher Haarausfall, kreisrunder Haarausfall und diffuser Haarausfall. Weitere mögliche Gründe für den Haarausfall können beispielsweise sein:

- Krankheiten, hohes Fieber, Infektionen

- Stress

- Fehlfunktion der Schilddrüse

- Hormonelle Schwankungen (z.B. bei Hormonbehandlungen). Dabei kommt es nicht zum vollständigen Verlust der Haare.

- Die Einnahme bestimmter Medikamente

- Zunehmendes Alter

- Ernährungsfehler und damit verbundene Mangelerscheinungen

- Chemikalien, mit denen man z.B. beruflich Kontakt hat

- Falsche Pflege des Haares (>> Tipps für das richtige Kämmen der Haare)

Auch Kombinationen aus vielen einzelnen Faktoren können für den Verlust des Haupthaares verantwortlich sein.

Kann man dem Haarausfall vorbeugen?

Grundsätzlich kann man erblich bedingten Haarausfall weder vorbeugen noch umkehren. Auch wenn diverse Werbekampagnen den Eindruck vermitteln, dass bestimmte Mittel, in kürzester Zeit sichtbare Erfolge bringen.

Handelt es sich allerdings um Haarausausfall, der aufgrund von Mangelerscheinungen eintritt, gibt es einige Maßnahmen, die vorbeugen und auch helfen, wenn die Haare bereits ausgefallen sind. Besonders wichtig, ist eine gesunde Lebensweise. Das bedeutet, sich gesund und ausgewogen zu ernähren ist das A und O. Selbstverständlich ist auch eine regelmäßige Pflege des Haares notwendig, dazu gehören das Haarewaschen und das Haareschneiden – allerdings kann man mit dieser Pflege dem Haarausfall nicht zuvorkommen.

Sollte Stress der Auslöser für Haarausfall sein, sollten Sie unbedingt einen Gang herunter schalten. Wenn Sie ein dramatisches Lebensereignis wie beispielsweise den Tod einer geliebten Person oder eine Scheidung verarbeiten müssen, kann Ihnen eine professionelle psychologische Beratung helfen.

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Abbildungen: Bald man head © ia_64 – Fotolia.com / Portrait of cheerful mature man smiling – Outdoor © Yuri Arcurs – Fotolia.com / mature man reading newspaper © Günter Menzl – Fotolia.com

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