Raucherentwöhnung

Rauchen verursacht Folgeerkrankungen wie Arteriosklerose, koronare Herzerkrankungen, Lungenkrebs, geringe Durchblutung, Herzinfarkt und COPD. Aufgrund der Folgeerkrankungen sollte man eine Raucherentwöhnung in Erwägung ziehen. Gute Gründe dafür sind mehr Geld, weißere Zähne, mehr Energie, ein frischeres Aussehen, eine bessere Durchblutung und ein gesünderes Leben.
Wir empfehlen Ihnen zur Raucherentwöhnung die Nicorette freshmint Kaugummi 2mg. Die Kaugummis sind für Raucher bestimmt, welche vor der Behandlung bis maximal 20 Zigaretten pro Tag geraucht haben. Ein Kaugummi enthält 2mg Nicotin. Pro Stunde kann ein Kaugummi gekaut werden und bis zu 16 täglich. Ein Kaugummi wird bis ein pfeffriger Geschmack entsteht gekaut. Danach wird der Kaugummi in die Wangentasche geschoben, bis der Geschmack nachlässt. Nach 30 Minuten wird der Kaugummi herausgenommen.
Zusätzlich empfehlen wir Ihnen zur Raucherentwöhnung Orte, an denen viel geraucht wird, zu meiden. Man sollte sich Alternativen zur Stressbewältigung suchen und die Freizeit bewusst gestalten. Wenn der Drang zur Zigarette stark wird, sollte man sich Alternativen suchen, wie Bonbons oder Kaugummis.

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