Wechseljahre

Wechseljahre, oder auch Klimakterium genannt, ist die Zeit der hormonellen Umstellung vor und nach der letzten Monatsblutung. In dieser Zeit verändern sich die Konzentrationen der Geschlechtshormone. Symptome für Wechseljahresbeschwerden sind Hitzewallungen, Schweißausbrüche, depressive Verstimmungen, nervöse Unruhe oder auch Schlaflosigkeit. Meist treten die Wechseljahre zwischen 40 und 55 Jahren auf.
Wir empfehlen Ihnen bei Wechseljahresbeschwerden das Remifemin plus. Das Produkt enthält Traubensilberkerze und Johanniskraut. Das Johanniskraut wird zur Vermeidung seelischer Belastungen eingenommen. Die Traubensilberkerze normalisiert alle klimakterische Beschwerden.
Zusätzlich bei Wechseljahresbeschwerden empfehlen wir Ihnen eine ausgewogene Ernährung. Stress sollte reduziert werden, um das körperliche und seelische Befinden positiv zu beeinflussen. Es sollte auf viel Bewegung geachtet werden. Entspannungsmethoden, wie Yoga unterstützen seelische Beschwerden.

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